8畳1Kの部屋に住んでいますが、以前は掃除をするのがおっくうでかなり汚れていました。 片付けようと思うと一瞬途方にくれて「まあいいや」となって結局掃除しないのです。
youtubeでミニマリストの動画を見てから部屋の断捨離を進め、 最近はきれいな状態を維持できています。発達障害の診断がつき、薬を飲んでいるのも効いているのかもしれません。
片付け前後をまとめたものはこちら(※2023/11/4追記)