私は定期的に自助会に参加させてもらってます。

発達障害について、思っている事、悩んでいることを誰かに聞いてもらいたいからです。

自助会の場で自分の考えを話したり、相手の話を聞いたりすることで自分の考えがまとまってくるので、自分の中ではとても有意義な場になっています。

最初に自助会に参加したきっかけは「他の発達障害の方はどのように生活しているのだろう」と興味がわいた事です。

ネットで「発達障害　自助会」と検索して「こくちーず」のサイトがヒットし、そこから近場の自助会に参加しました。

参加して思ったことは一口に発達障害と言っても、それぞれに生きている背景が違い悩みも様々ということです。

• 子供の発達障害がきっかけで自身の発達障害を知った女性
• すでに退職し、夫婦で暮らしていて問題が発生している方
• 仕事上でのミスが多く悩んでいる女性
• 周囲に発達障害について話すことができず悩んでいる若い男性

本当に年齢も背景もバラバラです。

皆それぞれの立場で悩んでいるのだなと思いました。